Składniki

• łyżeczka błonnika Krüger
• spora łyżka nasion chia
• pół szklanki mleka roślinnego
• owoce

Sposób przygotowania:

Nasiona chia i błonnik zalewamy mlekiem i mieszamy.
Całość zostawiamy na noc w lodówce. Po wyjęciu z lodówki dodajemy owoce. Deser najlepiej smakuje, kiedy jest chłodny, więc warto go zjeść od razu.